Il primo pasto della giornata è molto importante. È al mattino che assumiamo le sostanze e l’energia che ci sorreggeranno nella prima parte della giornata!
Fare una buona colazione è il modo migliore per essere in grado di studiare, giocare e svolgere varie attività.
Ci sono molti modi di fare il primo pasto della giornata. C’è chi preferisce mangiare cibi salati, c’è chi preferisce cibi dolci.
C’è anche chi ama variare la colazione da un giorno all’altro. Magari la domenica o i giorni di festa abbiamo tutti più tempo e possiamo fare colazione con qualche alimento un po’ speciale, come una torta.
in «Giocampus», Mondadori Education
HO CAPITO
• La prima colazione:
è un pasto molto importante
non è importante
• A colazione:
si devono mangiare solo cibi dolcisi possono mangiare cibi diversi
• Perché la prima colazione è un pasto importante? …
PARLO DI ME